سرگرمی
15 تا از خطرناک ترین ورزش دنیا
امروز در وبلاگ های پویان اسپرت میخوانیم درست کردن یک لیست از خطرناک ترین ورزش‌های دنیا بر اساس آمار موجود در اینترنت دشوار است. نخست اینکه خطر را باید چطور تعریف کنیم؟ادامه مطلب
روانشناسی رنگ ها در ورزش
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم فرقی نمی‌کند تیم محبوب شما قرمز بپوشد، آبی یا حتی سفید؛ تاثیر رنگ لباس هر تیم را باید روی تیم حریف بررسی کرد نه خود آنها؛ دلیلش هم کاملا روشن است ادامه مطلب
ورزش های آبی + انواع آن
امروز در وبلاگ های پویان اسپرت میخوانیم که ورزش های آبی چه فوایدی دارند و همچنین در رابطه با انواع ورزش های آبی اطلاعاتی در اختیار شما قرار خواهیم داد. پس در ادامه با ما همراه باشید.ادامه مطلب
ورزش کراس فیت و قوانین مسابقات آن
آیا می دانید مسابقات کراس فیت چگونه برگذار می شوند؟ آیا می دانید ورزشکار کراس فیت جهان با موفقیت در چه مسابقه و آیتم هایی به عنوان فرد پیروز و قهرمان معروف می شود؟ آیا می دانید شرایط مربی گری در این رشته نوظهور اما جذاب و پرطرفدار چگونه است؟ادامه مطلب
فواید ورزش برای کودکان
ورزش کردن برای کودکان بسیار مهم است چرا که کلید مهمی برای کاهش خطرات ابتلا به بیماری ها است از جمله بیماری های مثل بیماری قلبی، سکته، سرطان در کودکان است همچنین ورزش کردن یا فعالیت بدنی منظم می تواند باعث خلق و خو، کیفیت خواب و عزت نفس را بالا ببرد در کودکان و این که کودکان کم تحرک احتمالاً به بزرگسالان غیر فعال تبدیل می شوند.ادامه مطلب
شاخههای بلاگ
آخرین نظرات
حسین علیزاده
در راهنمای خرید لباس ورزشی از صفر به روش حرفه ای...
وحید عبدی
در چگونه پیراهن رسمی را بهدرستی با شلوار جین ست...