همه مطالب
تاثیر تکنولوژی در لباس های ورزشی
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم وقتی به تماشای ورزشکاران حرفه ای سرگرم باز میداریم، لباس ورزشی آنها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. امروزه با تقدم تکنولوژی‌های نوین، بافت‌ها و طراحی‌های لباس ورزشی سالم‌تر و کارآمدتر شده‌اندادامه مطلب
حضور ایران در جام جهانی
امروزه نام جام جهانی برای همه نامی آشنها است مسابقه ای که در آن تیم فوتبال کشور های مختلف که از بهترین بازیکنان اون کشور تشکیل شده رو به روی یک دیگر قرار میگیرند و برای رسیدن به جام قهرمانی تلاش میکنند، کشور عزیرمان ایران نیز سابفه درخشانی در جام جهانی دارد که در ادامه با هم به بررسی آن ها میپردازیمادامه مطلب
هرچیزی که درباره والیبال ساحلی باید بدانید
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم والیبال ساحلی یک ورزش ساحلی و از جمله ورزش های المپیکی است که بر روی شن و با مقرراتی مشابه والیبال برگزار می‌شودادامه مطلب
تاریخچه حضور ایران در المپیک
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم نخستین حضور کاروان ورزشی ایران در المپیک مربوط به سال 1900 و بازی‌های پاریس است که کاروان ورزشی ایران با یک ورزشکار در رشته شمشیربازی در مسابقات شرکت کرد. فریدون مالکوم تنها ورزشکار ایران در این بازی‌ها بود که با عنوان نوزدهمی به کار خود پایان داد.ادامه مطلب
فواید طناب زنی
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم آیا از مزایا و فواید طناب زدن آگاهید؟ امروزه، بیشتر صحبت از فواید طناب زدن برای لاغری و سلامتی می‌شود؛ اما این موضوع چقدر حقیقت داردادامه مطلب
ورزش کوهنوردی
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم کوهنوردی از جمله تفریحات پرطرفدار بین مردم است اگر حرفه‌ای انجام نشود نیاز به تجهیزات زیادی ندارد. فواید کوهنوردی را دستِ‌کم نگیریدادامه مطلب
ورزش چوگان
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم ورزش چوگان چیست؟ چوگان ورزش کهن که ریشه ایرانی دارد، این ورزش متعلق به کشور ایران است، امروزه این بازی به عنوان ورزشی جهانی تبدیل شده استادامه مطلب
مزایای وزنه های زنان
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم وزنه برداری به خصوص برای زنان هم مزیت دارد هم ضرر. یک زن که از بدن آماده ای برخوردار است. با وزنه برداری قوای جسمانی خود را تقویت می‌کند. ولی اگر آمادگی بدنی نداشته باشد. می‌تواند بیشترین آسیب را به بدن خود وارد سازد.ادامه مطلب
روش های لاغری زانو
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم بسیاری از افرادی که چاقی زانو دارند در بیشتر طول سال از شلوار یا ساق‌پوش استفاده میکنند؛ چون دوست ندارند با پوشیدن دامن یا لباس‌های کوتاه، چاقی زانوهایشان مشخص شود. اما اگر به‌دنبال راهی برای لاغر کردن زانو هستیدادامه مطلب
تاثیرات صافی پا در ورزش
امروز در این مقاله از وبلاگ های سایت پویان اسپرت میخوانیم به گفته دکتر احسان ذاکرین، متخصص کاردرمانی، از هر ۱۰ نفر یک نفر کف پای صاف و بدون قوس دارند که ممکن است اکتسابی و یا مادرزادی و ارثی باشد. هر چند این افراد مثل بقیه مردم مشکلی در راه رفتن ندارندادامه مطلب
شاخه‌های بلاگ
آخرین نظرات
حسین علیزاده
در راهنمای خرید لباس ورزشی از صفر به روش حرفه ای...
وحید عبدی
در چگونه پیراهن رسمی را بهدرستی با شلوار جین ست...