همه مطالب
پرش با نیزه
با سلام خدمت شما دوستان عزیز امروز هم با شما هستیم با یک مقاله دیگر از سایت پویان اسپرت در خدمت شما هستیم با معرفی در ورزش پرش با نیزه و تاریخچه آن یکی از ورزش های هایی که زیرمجم.عه دو میدانی حساب میشود ورزش پرش با نیزه است. فایبرگلاس برای پریدن از از روی مانعی با ارتفاع بلنداستفاده میکنند.ادامه مطلب
اسکیت روی یخ
با سلام خدمت شما دوستان عزیز امروز هم با شما هستیم با مقاله ای دیگر از سایت ورزشی پویان اسپرت با شما هستیم امروز قصد داریم تا شما را با ورزش اسکیت بر روی یخ اشنا کنیم البته که همه شما در طول زندگی خود اسم ورزش اسکی روی یخ به گوشتان خورده است ولی با قوانین آن نحوه انجام آن و یا حتی مسابقات آن اشنایی دارید؟ امروز با ما همراه باشید تا با هم به معرفی این ورزش بپردازیمپس در ادامه با ما همراه باشید.ادامه مطلب
فواید و مضرات طناب زنی و معجزه آن در سلامت بدن
ورزش طناب زنی در سراسر چهان تاریخچه کهنی دارد اما این هلندی ها باودند که با بازی دابل داچ خود آن را به شهرت رساندند ولی لیگ رسمی این ورزش در آمریکا توسط یک افسر سابق شکل گرفت و رستوران های مکدونالد به سرعت شروع کردند به حمایت از این ورزش ها و سرمایه گذاری روی لیگ های محلی که بشدت تاثیر مثبتی بر روی محبوبیت این ورزش داشت.ادامه مطلب
ورزش هایی مناسب دیسک گردن
ستون فقرات گردنی در گردن شما از هفت استخوان به نام مهره تشکیل شده است که توسط دیسک‌هایی پر از یک ماده ژل مانند بالشتک از هم جدا می شوند. دیسک‌های گردن، هم گردن شما را تثبیت میکنند و هم به گردن اجازه می‌دهند که به آرامی از یک طرف به سمت دیگر بچرخد و به جلو و به عقب خم شود.ادامه مطلب
تاریخچه ورزش بیسبال
ورزش بیسبال نوعی ورزش تیمی است که با حضور 9 نفر در زمین صورت میگیرد و از وسایل این بازی میتوان به چوب و توپ اشاره کرد و زمین این بازی مماو از چمن است. ریشه ورزش بیسبال به ورزش کریکت برمیگردد که شما میتوانید با مراجع به این مقاله بیشتر درباره این ورزش انگلیسی اطلاعات کسب کنید.ادامه مطلب
تاریخچه بازی کریکت
بازی کریکت در واقع یکی از بازی های بسیار قدیمی و محبوب بوده به شکلی که تاریخچه ی این بازی بسیار پر طرف دار حدودا به صده ی هزار و ششصد میلادی بر می گردد و از این زمان یک سری شواهد و نقاشی بر روی یک سری لوح ها وجود دارد که نشان می دهد در آن زمان این بازی بسیار محبوب بین بزرگان و مقامات یک کشور و یا قبیله صورت می گرفته به گونه ای که این بازی بسیار جذاب و اعتیاد آور باعث حاضر نشدنادامه مطلب
نگاهی به تکنولوژی های ورزشی
مسیر تکنولوژی در دنیای ورزش روشن است. خوشبختانه ورزش هم از جمله زمینه‌هایی بود که پس از مدتی، گارد خود برابر تکنولوژی را کنار گذاشت و از آن استقبال کرد. حتی برخی رشته‌ها همانند تنیس، والیبال و بیسبال، خیلی سریع‌تر از سایر رشته‌ها مانند فوتبال متوجه شدند که تکنولوژی، به بهتر، دقیق‌تر و علمی‌تر شدن آن‌ها کمک بسیاری می‌کند و خیلی زودتر از بقیه، شروع به استفاده از آخرین امکانات فناوری مدرن کردندادامه مطلب
ورزش هایی که نباید در دوران بارداری انجام بدید
ورزش یکی از روش های کاهش درد برای بانوان باردار است که تمام پزشکان آن را به بانوان باردار پیشنهاد میکنند اما اکثر این بانوان نمیدانند که این ورزش ها ممکن است گاهی اوقات باعث آسیب هایی شوند. این ورزش ها برای همه بانوان مناسب نیست و بهتر است تا قبل از شروع هرگونه ورزش با دکتر خود مشورت کنند. امروز در این مقاله از سایت پویان اسپرت به ورزش هایی اشاره میکنیم که برای بانوان بارادار مناسب نیست و باعث اسیب به آن ها میشود ادامه مطلب
دانستنی های خرید لباس ورزشی
دانستنی های خرید لباس ورزشی: همانطور که میدانیم اهمیت ورزش کردن در جوامع امروزی بسیار بالاست ، بنابراین باید به آن پرداخته شود و محیط های ورزشی و لباس های مناسب ورزشی و دیگر امکانات را فراهم کنیم ، دست کم گرفتن ورزش و فعالیت های بدنی ، روی سلامتی تاثیر می‌گذارد و دست کم گرفتن لباس ورزشی روی درست ورزش کردن. بنابراین ذر این مطلب به دنبال پاسخی مناسب برای این سوال که لباس ورزشی خوب چه ویژگی هایی دارد؟ادامه مطلب
اهمیت پوشیدن شلوار ورزشی مناسب
شما باید علاوه بر پوشیدن لباس مناسب در محل کار، در سالن ورزشی نیز لباس ورزشی مناسب بپوشید. این مهم به دلیل این واقعیت است که نوع مناسب لباس می تواند به شما در دستیابی به مزایای تمرینی که درگیر آن هستید کمک کند.ست ورزشی زنانه یا مردانه ای که انتخاب می کنید بر روی عملکرد شما در زمین و سالن ورزشی تاثیر گذار است. از این رو، جای تعجب نیست که تولیدکنندگان محبوب لباس های ورزشی قطعه هایی را تولید می کنند که به قوانین لباس ورزشی با کیفیت پایبند باشد. بنابراین، در مقاله ی زیر بخوانید تا بدانید چرا پوشیدن لباس مناسب برای فعالیت های ورزشی مهم استادامه مطلب
شاخههای بلاگ
آخرین نظرات
حسین علیزاده
در راهنمای خرید لباس ورزشی از صفر به روش حرفه ای...
وحید عبدی
در چگونه پیراهن رسمی را بهدرستی با شلوار جین ست...